בלוג

ריח פה לא נעים יכול לגרום לכם אי נעימות חברתית, אך לרב לאנשים לא יהיה נעים לעדכן אותכם על הבעיה.זו הסיבה שאני כרופאת שיניים נותנת פידבק למטופלים על ריח הפה ומחפשת את הסיבה לכך.

מה הסיבות לריח פה לא נעים?

מעל  90% מהמקרים מקורם בבעיות בתוך הפה והמעוט שבמעוט עקב בעיות בקיבה או אבני שקדים או זיהומי אף/ סינוסים/ גרון. מחלות כמו סכרת וסרטן לעתים אחריות לריח פה. בילד קטן גוף זר בנחיר יכול לגרום לריח רע.

בתוך הפה הסיבות לריח יכולות להיות:

• צחצוח לא מספק
• ריקבון בשיניים
• רווחים בין השיניים המהוים מלכודות מזון
• ריקמה רכה פצועה כמו אחרי עקירות או עקב פצעי תותבות
• תותבות לא נקיות
• מחלת חניכיים
• לשון נגועה בחיידקים/פטריה
• יובש פה

כ 70% מבעיות הריח ברקמה הרכה מקורם בהצטברויות חיידקים או פטריה על הלשון. כ20% – כתוצאה מדלקות חניכיים וכ10% כתוצאה מיובש פה עקב מעוט הרוק.

רוצים לדעת מה ריח הפה שלכם? גרדו את החלק האחורי של הלשון עם כפית הפוכה והריחו.

מה עושים כנגד הריח הרע?

• שלילת גורמים תורמי ריח מחוץ לפה
• שמירה על הגיינת הפה – הקפדה על צחצוח פעמיים ביום לפחות כולל צחצוח בין השיניים עם חוט / קיסם מבריש / מברשות קטנות. גורף לשון – השתדלו להגיע לחלק האחורי של הלשון. גרגור עם מים אחרי כל ארוחה לסלוק שאריות מזון ואזון החומציות. לעיסת מסטיק ללא סוכר להגברת הפרשת הרוק.
• אל תסבלו מפצעי תותבות – שיוף התותבת משחרר את נקודות הלחץ. יש לנקות אותן עם מברשת ומלח לימון. להשרות במים עם טבליות ניקוי לניקוי יסודי ולא לישון איתן בלילה
• ניקוי שיניים במרפאה מדי חצי שנה או לעתים קרובות יותר בהתאם להוראות הרופא. רק ניקוי מקצועי יכול להסיר אבנית ורובד בתוך החניכיים. עישון תורם למחלת החניכיים ולריח פה – הפסיקו לעשן !
• בדיקה חצי שנתית במרפאה – במסגרתה מבצעים צלומים לחיפוש של עששת שיניים, רווחים בין השיניים, בדיקת חניכיים והרקמות הרכות .אם מתגלים "חורים" בשיניים יש לעשות סתימות. רווחים ניתן לסגור ע"י סתימה או כתר. רווחים מרובים סוגרים ע"י ישור שיניים. מחלת חניכיים מטופלת ע"י ניקוי מקצועי במרפאה ותרופות במידת הצורך.
• הפרשה מועטה של רוק בלילה גורמת לפה יבש ולריח בוקר גם באנשים שלא סובלים מריח רע בדרך כלל. הריח יחלוף אחרי שתשתו ותאכלו. במידה והיובש קבוע שתו הרבה מים, תעודדו הפרשת רוק ע"י לעיסת מסטיק, מציצת סוכריות ללא סוכר. יש לעשות ברור יובש פה – חלק מהתרופות גורמות ליובש. במקרה של יובש קיצוני השתמשו בתרופות שמעודדות יצירת רוק.

שום דבר מאלה לא עוזר?

שאלו אותי או הגיעו לבדיקה 0507622353

תגובות פייסבוק